На отдыхе в турции болит горло

Турция и Черногория — возможно, Украина — пока нет. Куда белорусы смогут поехать на отдых этим летом

Еще пару дней — и наступит лето. В этом году на него сложно строить планы: эпидемия коронавируса все еще не закончилась, целые регионы и государства остаются на замке. Хотя постепенно мир оживает и осторожно открывает границы. TUT.BY изучил, кто обещает или уже открыл границы для путешественников из Беларуси и на каких условиях туда можно попасть.

Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

Черногория

Недавно Черногория объявила себя страной, свободной от коронавируса — в ней не осталось активных случаев COVID-19. По данным газеты Vijesti, туризм составляет 25 процентов ВВП этой страны, при этом 95 процентов туристов приезжают из-за рубежа.

В первых числах июня Черногория планирует открыть границы для граждан государств, которые соответствуют эпидемиологическим критериям местного Общественного института здоровья. На данный момент это значит, что в стране, откуда приезжает турист, не должно быть более 25 активных случаев COVID-19 на 100 тысяч населения. В первую очередь границы будут открыты для граждан Хорватии, Словении, Австрии, Германии, Польши, Чехии, Венгрии, Албании, Греции и некоторых других стран, который попадают под этот критерий.

В дальнейшем список стран будет расширен.

По информации toursoyuz.by, первые чартерные рейсы в Тиват запланированы на 16 июня, несмотря на то что Беларусь пока не подпадает под этот критерий (активных случаев у нас пока больше 200 на сто тысяч). Перевозчик — авиакомпания «Белавиа», даты — 16, 19 и 20 июня и далее по графику — согласованы с принимающей страной.

Специалист туроператора «Аэротрэвел» по телефону подтвердил эту информацию. Туры продаются с гарантией возврата денежных средств, на случай, если рейс отменится из-за эпидемиологической обстановки.

У прибывающих в Черногорию туристов не планируют брать справки об отсутствии COVID-19, однако точные правила въезда правительство обещало опубликовать до 28 мая включительно.

Албания

Албания была одной из первых стран, которая выразила «готовность принимать туристов из Беларуси чартерными рейсами в соответствии с решениями экспертов здравоохранения».

Возможно, в этом году белорусам придется отдыхать на родине. Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY

Первый рейс в Тирану, столицу Албании, уже запланирован. Он стартует 12 июня, сообщает toursoyuz.by. В последующем чартеры должны летать по вторникам и пятницам.

По информации туроператора «Аэротрэвел», перед вылетом в Албанию сдавать тест на коронавирус не нужно, однако выборочно его могут сделать по прилете.

При этом уже разработан протокол, в который включены основные правила приема туристов в 2020 году. Например, на паспортном контроле у всех прибывающих в Албанию измерят температуру (а затем и в отеле), в самолете и аэропорту необходимо находиться в маске, на пляже зонты будут расставлены на расстоянии не менее 3,5 метра и так далее.

Турция

Правительство Турции утвердило план, согласно которому отели, получившие так называемые сертификаты безопасности, с 27 мая смогут принимать постояльцев. А 1 июня в стране отменят комендантский час, откроются рестораны, клубы, музеи и выставочные залы, сообщает Республиканский союз туристических организаций.

Недавно правительство Турции разработало график, по которому будет возобновляться авиасообщение с другими странами. Согласно этому плану, турецкая граница для граждан Беларуси откроется с 1 июля.

По предварительной информации, чартерные рейсы в Турцию начинают полеты с 1 июля.

Фото: Reuters

Египет

Популярный в любое время года Египет пока объявил лишь о возобновлении внутреннего туризма, пишет ТАСС, ссылаясь на информационный портал Al Ahram.

С 15 мая свою работу возобновили отели по всей стране, принимать они могут только местных жителей. На первом этапе загрузка отелей не должна превышать 25 процентов, к июню ее планируют увеличить до 50%.

Между тем белорусские туроператоры уже планируют чартерные рейсы в Египет. В частности, компания TEZ TOUR предлагает туры в Хургаду и Шарм-эль-Шейх. Первый рейс предварительно запланирован на 4 июля.

Грузия

С 1 июня Грузия готовится принимать граждан трех стран — Израиля, Греции и Австрии, с 15-го — еще нескольких.

С 1 июля страна планирует открыть границы для остальных туристов. Предполагается, что с этого дня должны возобновиться авиаперелеты, а также открыться пункты пропуска на сухопутных границах.

Туристам будут доступны так называемые зеленые зоны — курорты, где не зафиксированы случаи заражения коронавирусом. В первую очередь это высокогорные Саирме, Цхалтубо, Гудаури, а также, возможно, прибрежная Аджария.

— Я надеюсь, что с 1 июля Грузия откроется и для белорусов. Я для этого сделаю все, — сказал посол Грузии в Беларуси Валерий Кварацхелия во время онлайн-стрима в Белпрессцентре 21 мая.

Более конкретной информации на данный момент нет.

Италия

С 3 июня Италия снимает запрет на въезд в страну и выезд из нее. При этом власти отмечают: ограничения на въезд могут сохраниться для тех, кто прибывает из государств со сложной эпидемиологической ситуацией.

Конкретики насчет того, смогут ли белорусы отдохнуть летом в Италии, пока нет. Шенгенская зона должна открыться 15 июня. Во время онлайн-стрима в Белпрессцентре посол Италии в Беларуси Марио Бальди, отвечая на вопрос TUT.BY, отметил: «Мы бы хотели с 15 июня открыть границы и для белорусов».

Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

— Но это постепенный процесс. 3 июня открываются границы внутри шенгенской зоны. Следующим шагом будет открытие границ со странами, не входящими в Европейский союз. Сейчас вопрос об открытии границ с 15 июня рассматривается, но решение еще не принято. Поэтому прошу всех, кто хотел бы планировать свой отпуск, подождать и следить за сайтом посольства. Как только появится эта новость, мы сразу же ее сообщим.

Греция

Греция планирует открывать свои границы в три этапа. Первый — для граждан Европейского союза — должен начаться 15 июня, заявил премьер-министр страны. Если все пойдет по плану, то белорусы смогут увидеть греческое побережье уже 1 июля. Однако на данный момент это предварительная информация.

Хорватия

Открыть государственные границы правительство Хорватии планирует в июне. С 1-го числа будет разрешен въезд для туристов из всех стран ЕС, с 15-го — для граждан из третьих стран, сообщает Ассоциация туроператоров России.

На каких условиях на отдых в страну смогут приехать белорусы, пока неизвестно. Скорее всего, эта информация появится уже в июне.

Украина

Одна из самых популярных стран, куда каждое лето ездят отдыхать тысячи белорусов, — Украина. Новости оттуда для нас пока приходят нерадостные.

20 мая правительство Украины решило открыть 66 международных автомобильных пунктов пропуска на границе с ЕС и Молдовой. Граница с Беларусью (как и с Россией) пока остается закрытой. Такое решение связано с эпидемиологической ситуацией в обеих странах, заявил министр внутренних дел Украины Арсен Аваков.

Фото: Reuters

Авиасообщение с Украиной откроется не раньше 15 июня. В какие страны будут летать самолеты, пока неизвестно.

Испания

Одна из самых пострадавших из-за коронавируса европейских стран заявила о готовности принять иностранных туристов. Власти Испании намерены разрешить въезд в страну иностранным туристам с июля.

«Мы гарантируем, что туристам ничего не угрожает и что они не представляют никакого риска для населения Испании», — сказал премьер-министр страны Педро Санчес.

Правда, пока неизвестно, для туристов из каких государств откроется страна. Ранее заявлялось о том, что приехать в Испанию смогут только граждане ЕС.

Что говорит белорусский турбизнес

Республиканский союз туристических организаций обратился к министру здравоохранения Владимиру Каранику с просьбой разъяснить некоторые вопросы организации выездного, въездного и внутреннего туризма во время пандемии. Во-первых, нужны протоколы, согласно которым туристическая сфера будет функционировать этим летом после открытия границ. Например, как правильно должны быть организованы поездки туристических групп внутри страны. «Каким образом будет (и будет ли?) организовано дистанцирование на объектах показа и необходима ли такая дистанция при рассадке туристов в экскурсионных автобусах? Нужны ли какие-то особые рекомендации для въездных туристов?» — задаются вопросом специалисты.

Во-вторых, туризм волнует правило 14-дневного карантина для всех прибывающих в Беларусь из-за рубежа. Ведь пока оно действует, побывавшие на отдыхе, например, в Албании, должны будут по прилете домой изолироваться на две недели.

Напомним, в Беларуси, по данным на 27 мая, — 38 956 случаев COVID-19, страна вышла на плато, пика заболеваемости COVID-19 специалисты не ожидают. После плато прогнозируется плавный спад. Поэтому рекомендации врачей для белорусов остаются прежними, в том числе и по социальному дистанцированию, которое сложно соблюсти в дороге.

http://news.tut.by/society/685839.html

Ребенок заболел на отдыхе в Турции. Информация для родителей

Вместо того чтобы насладиться отдыхом на море родители провели несколько дней в турецком госпитале, так как внезапно заболел ребенок. К сожалению, такие случаи с отдыхающими на побережье Турции - не редкость.. Турция – лидер по числу страховых случаев с россиянами. Так что отправляясь с детьми отдыхать за пределы страны не теряйте бдительность и будьте особенно внимательны. Перелет, смена климатических условий, чужая вода и еда, большое количество детей и взрослых вокруг может отразиться на самочувствии ребенка не лучшим образом.

Чем чаще всего заболевают дети, находясь на отдыхе за границей и что нужно знать родителям об одном из опаснейших вирусов под названием Коксаки?

Ветрянка или ротавирусная инфекция?

В СМИ, на интернет-форумах нередко можно прочесть истории о том, как вместо отдыха на турецком побережье, куда родители приехали с ребенком, им в буквальном смысле этого слова приходилось спасать его от смерти. И самое неприятное в таких случаях то, что родители практически не имеют возможности доказать, что ребенок по приезду в чужую страну был совершенно здоров. В ответ им приходится слышать что детей привозят в отель уже будучи зараженными инфекцией. Чего стоит случай с российской туристкой, выселенной вместе с ребенком из пятизвездочного отеля Sirene Belek Golf & Wellness, где была вспышка инфекционного заболевания среди детей. Россиянка предала этот факт огласке, после чего администрация попросту вынудила женщину покинуть гостиницу. Как рассказали в АТОР со ссылкой на гендиректора отеля Хакана Асланоглу, Наталью Федулину выселили, поскольку она разрешала своему больному ветрянкой ребенку выходить из номера, несмотря на требования врачей о его изоляции. Управляющий отеля утверждал: «Федулина заехала в наш отель 2 июля,а утром следующего дня сотрудниками ресторана был вызван отельный врач, который осмотрел ребенка и обнаружил на его теле сыпь. После беседы с гостьей установлено, что за такое время нахождения ребенка в отеле заражение какой-либо вирусной инфекцией невозможно. Врач поставил руководство отеля в известность о том, что ребенок может быть распространителем заболевания среди других детей». Кто прав, кто виноват? Мать утверждает, что ребенок был совершенно здоров и уже на следующий день проживания в отеле появились первые симптомы недомогания. Была ли это ветрянка (ветряная оспа) или это была "турецкая ветрянка", как еще называют вирус Коксаки.

Конечно, случай этот далеко не единственный. Вот еще печальный случай, который произошел с отдыхающими, проживавшими рядом с отелем Sirene Belek Golf & Wellness Hotel. По словам мамы 1.5 годовалой малышки ребенок заболел внезапно. Резко повысилась температура до 39 о , была рвота, чуть позже на теле появились пузырьки. Температуру сбивали всю ночь. Утром ребенок был госпитализирован. Двое суток девочка была под капельницей. Турецкие врачи поставили диагноз - кишечная инфекция. Мама предполагает что ребенок заразился вирусом Коксаки купаясь в бассейне.

Чем опасен для ребенка вирус Коксаки и Эховирус?

Вирус Коксаки - разновидность энтеровирусов, которые размножаются в пищеварительном тракте. Выделяются в окружающую среду, в основном, с содержимым кишечника. Выявляются в сточных водах, бассейнах для купания, с чем связаны эпидемические вспышки в летний и осенний периоды. Переносчик инфекции непосредственно больной, носитель вируса, а также тараканы и мухи.

Вирусы Коксаки и ECHO могут играть роль возбудителя острых респираторных заболеваний. Это согласуется с их способностью заселять слизистые оболочки верхних дыхательных путей и зева. Вирус Коксаки - (Coxsackie virus), Эховирус (Еchovirus) - представители группы РНК-содержащих вирусов, которых на сегодняшний день известно более 30 различных видов.

Вирусы Коксаки типа A обычно вызывают более слабые и смазанные проявления различных заболеваний, хотя иногда могут являться причиной менингита и тяжелых инфекционных заболеваний горла. Вирусы Коксаки типа A обычно инфицируют кожу и слизистые оболочки, вызывают острый геморрагический конъюктивит, энтеровирусный везикулярный стоматит, заболевания верхних дыхательных путей и асептический менингит, а также заболевания горла (герпангина).

Вирусы Коксаки типа В (type В Coxsackie viruses) могут вызвать воспаление или дегенеративные изменения мозга, скелетных мышц или сердечной ткани. Вирусы Коксаки типа В инфицируют сердце, печень и поджелудочную железу, вызывают миокардит, перикардит и гепатит. В тяжелых случаях заражение вирусом может привести ребенка к внезапной смерти.

Вирус Коксаки передается воздушно-капельным и орально-фекальным путем

Механизм передачи инфекции - орально фекальный и воздушно-капельный. Загрязненная вода в бассейне, некачественная питьевая вода, грязная посуда, грязные игрушки, а также плохо промытые фрукты, овощи, ягоды, зелень и невыполнение самых элементарных санитарно-гигиенических правил - путь к заражению. Влажность и высокая температура воздуха дает возможность быстрого распространения вируса. Известно, локализация возбудителя в верхних дыхательных путях определяет воздушно-капельный механизм его передачи.

Признаки заболевания проявляются от одного до нескольких дней, симптомы напоминают грипп, фарингит, ветрянку. Поражаются чаще всего дети в возрасте от 1.5 до 10-ти лет. В первую очередь вирус несет опасность для детей до 3-х лет. Одной из особенностей инфекционного заболевания является относительно невысокая заболеваемость среди детей в возрасте до полугода. Заразиться инфекционным заболеванием может и взрослый, но это бывает реже. Инфекция несет опасность для матери и плода в период беременности.

Заболевание начинается резким ухудшением самочувствия, быстрым повышением температуры до 38-40°. Ребенок жалуется на сильную головную боль, головокружение, слабость, боль в мышцах, озноб и тошноту. Частым симптомом при всех формах энтеровирусных инфекций является многократная рвота и частый понос. Однако, резкие головные боли и рвота - постоянные и характерные симптомы также бывают при серозном менингите, который может не проявляться другими признаками. Нередко отмечаются гиперемия лица и инъекция сосудов склер. Иногда на лице и туловище появляется полиморфная пятнистая и мелкопапулезная сыпь. Язвочки на теле и пузырчатые высыпания на ладонях рук и ступней ног очень болезнены, в большинстве случаев вызывают зуд. Частыми симптомами служат обложенность языка и легкая или умеренная гиперемия небных дужек; нередко отмечается зернистость слизистой оболочки мягкого неба, миндалин. Ребенок жалуется на сильную боль в горле, невозможность глотать. Присутствует заложенность носа, кашель. В качестве непостоянного, но иногда хорошо выраженного симптома можно отметить набухание шейных лимфатических узлов. При наличии всех этих явлений тяжелая общая интоксикация, как правило, не выражена. Лихорадочное состояние и большинство из описанных симптомов держатся в течение нескольких дней и затем быстро исчезают. Длительность лихорадочного периода неодинакова при различных формах. Наиболее кратковременная лихорадка отмечается при малой болезни - от 1-го до 3-х дней.

Если хоть один из вышеперечисленных признаков проявился у ребенка или взрослого немедленно звоните в страховую компанию, затем обращайтесь за помощью к доктору, с которым компания заключила договор. При эффективном лечении исход заболевания носит благоприятный прогноз. В худшем случае речь идет о вялых параличах и других серьезных осложнениях.

Как облегчить состояние ребенка до прихода доктора

Вирус Коксаки известен медикам давно. Однако вакцины против него пока нет. С симптомами борются жаропонижающими препаратами, противовирусными и иммуностимулирующими средствами. При температуре тела у ребенка свыше 38 о можно давать ему жаропонижающие детские сиропы, типа Парацетамол (Calpol) или Ибупрофен (Dolven). От сыпи помогут антигистаминные препараты. Детский гель для прорезывания зубов облегчит боль во рту.

От инфекций и несчастных случаев на отдыхе никто не застрахован

Не стоит думать, что заразиться опасной инфекцией можно вдали от родных мест. Так во время отдыха заболел менингитом 2-х летний Сава Пирогов из Уфы. Ребенок 2,5 месяца провел в турецкой больнице. Малыш 10 дней был в коме, затем мальчика доставили самолетом в Москву и российские врачи смогли вывести ребенка из комы. Но, оказывается, заболел Сава еще дома. Родители даже не подозревали о том, что симптомы незначительного недомогания ребенка, которые появились перед отъездом, могут развиться в смертельно опасную форму менингита. Ребенка спасли, но ему нужно заново учиться ходить и разговаривать.

Какие неожиданности могут подстерегать детей на курортах Турции?

Наиболее частые случаи недомоганий, которые случаются с детьми на отдыхе – пищевая инфекция. Причины – некачественная питьевая вода из кулеров и продукты питания, испорченные +40 о С жарой. Забывают родители о тепловом и солнечном ударе. Отдельная история - бассейн, в котором дети купаются практически весь световой день и вода, которую случайно заглатывают во время игры. К концу дня она представляет из себя раствор косметических и лечебных средств, мочи, пота, волос, размытых кусочков кала и т.п. Если нечаянно хлебнуть такой водицы козленочком не станешь, но кишечный грипп очень даже может быть. Родители, не забывайте о том, что ваш ребенок не лягушка! Ходите почаще к морю.

Кстати ротавирус и менингококковый энтеровирус могут вызывать сопли, температуру и даже кашель. Поэтому так важно знать первые симптомы этих заболеваний. Ведь можно подумать, что у ребенка ОРЗ. Что касается травм, то это могут быть совершенно неожиданные и непредсказуемые несчастные случаи, типа шумовых гранат, взорванных на пляже, ДПТ или даже огнестрельных ранений. На турецком курорте Кемер восьмилетняя девочка из России была ранена из пневматического пистолета так как, что в соседнем отеле аниматоры устроили импровизированный тир. Ребенок получил лечение и вернулся в отель, однако отдых был испорчен. Кстати, я была свидетем такого импровизированного тира. В отеле, в котором мы отдыхали, регулярно устраивались стрельбища из пневматического ружья. В течение одного часа все желающие могли стрелять по мишени (лист бумаги), прикрепленную на фасад здания. Рядом находился детский клуб и дорожка, по которой отдыхающие ходили на пляж. Мои доводы по поводу серьезной опасности для окружающих данного развлечения не убедили аниматоров.

Конечно с ангиной, кишечными инфекциями, стрептодермией и различного рода травмами дети приезжают домой не только с курортов Турции. Но чтобы правило "руки-ноги-рот" не сработало, родителям не стоит забывать одно из главных правил отдыхающих - все в меру. Главное, чтобы бюджетный отдых где "все включено" не взял верх над инстинктом самосохранения. Ведь режим чрезвычайного положения в стране регулярно продлевается. И еще, не заставляйте ребенка кушать, если он этого не желает. Предлагайте как можно чаще пить воду, чтобы избежать обезвоживания.

Что пожелать миллионам россиян, которые ежегодно приезжают на отдых в Турцию? Конечно же беззаботного отдыха и полноценного оздоровления и главное, чтобы все члены семьи вернулись домой живыми и здоровыми.

http://krohi.net/rebenok-zabolel-na-otdykhe.html

БОЛЕЗНЬ НЁБА ПОСЛЕ ТУРЦИИ

С уважением, ЛОР-хирург, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Савчук Олег Владимирович. Отделение оториноларингологии ФГБУ Национального медико-хирургического центра имени Н. И.Пирогова Минздрава РФ.

Хирургическое и консервативное лечение различных заболеваний: носа, околоносовых пазух, глотки, гортани, органа слуха.
Консультации в "личных сообщениях" - платные

Тел.: 8-917-572-87-19 Если не беру трубку, значит на операции.
ФГБУ НМХЦ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ: 105203, г. Москва, ул. Нижняя Первомайская 65,
email: [email protected], http://www.lorsav.ru/

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

http://www.consmed.ru/otorinolaringolog/view/323242/

На море заболело горло: как и чем его лечить

Во время отдыха на море боль в горле из-за простуды может испортить отпуск, особенно если заболел ребенок.

Лечение детей во избежание осложнений требует принять все возможные меры. От болезни при правильном лечении достаточно легко избавиться самостоятельно, не обращаясь к врачу и воспользовавшись подручными средствами и народными рецептами.

Достаточно полоскать горло и не обязательно применять сильные антибиотики, т. к. в данном случае дело чаще всего в обычной простуде.

  1. Причины появления боли
  2. Чем лечить боль
  3. Народные средства
  4. Разрешено ли купаться с больным горлом
  5. Профилактика простуды

Причины появления боли

Горло может заболеть даже отдыхая на море в теплое время года по следующим причинам:

Отсутствие адаптации к местному климату приводит к тому, что иммунная система не всегда работает стабильно, и организм в результате больше подвержен простуде.

Даже в теплую погоду морская вода часто прогревается не достаточно хорошо, и может наступить переохлаждение организма.
Иногда боли связаны не с простудой, а с активизацией патогенных микроорганизмов.

Если в течение первых двух-трех дней не злоупотреблять любыми возможностями искупаться — простуды удастся избежать. При проявлении болезни от нее необходимо избавляться на первых этапах.

Чем лечить боль

Лечение горла предполагает использование следующих препаратов:

  • Спреи (Тантум Верде, Гексорал);
  • Ополаскивающие растворы (Хлоргексидин, физраствор);
  • Пастилки и леденцы (Септолете, Стрепсилс);
  • При сопутствующем насморке допускается применение сосудосуживающих назальных спреев (Ксимелин).

Средства можно комбинировать, используя на протяжении дня леденцы от боли, а перед едой полоскания.

Если горло заболело из-за активизировавшейся бактериальной инфекции — применяйте антибиотики в соответствии с инструкцией. Взрослым лучше принимать Амоксиклав, Амоксициллин и Бициллин. Детям рекомендуется давать Флемоксин Солютаб и Амосин.

Народные средства

Помимо аптечных препаратов хорошо помогают народные, из наиболее эффективных рецептов популярны:

Паровые ингаляции с отваром картофеля. Для приготовления отвара необходимо в 0,5 литра воды отварить 2-3 картофелины среднего размера, и пока они не остыли — нужно в течение 5-7 минут вдыхать над кастрюлей исходящий от картофеля пар.

Раствор соли и соды. По одной чайной ложке такого средства добавляют в стакан горячей воды, размешивают, и остывшим до приемлемой температуры составом выполняют полоскания 3-4 раза в день. Эффективность состава усилит добавление 3-5 капель йода.

Во время простуды желательно постоянно пить теплые напитки, в том числе — чай с добавлением имбиря (маленькая ложка растения в натертом виде добавляется на стакан напитка).

Кроме основного лечения в течение дня взрослым дополнительно можно делать спиртовые компрессы. Для их приготовления в 50 граммах медицинского спирта (водки) смачивается марля или натуральная ткань. Далее компресс сворачивается в несколько слоев, накладывается на горло и заматывается теплым шарфом. Это поможет избежать испарения спирта и сохранить тепло.

Разрешено ли купаться с больным горлом

Когда болит горло, купайтесь только в отсутствие явных признаков инфекционных патологий.

С легким насморком купание в море не только безвредно, но и полезно, соленая вода уничтожает вредоносные бактерии.

Купания следует избегать, когда насморк переходит в хроническую форму, развивается фарингит или ларингит (воспаления слизистых оболочек гортани и глотки). В таких ситуациях целесообразно сначала устранить причину боли.

Профилактика простуды

Чтобы минимизировать риски развития болезней горла в отпуске, перед поездкой следует пропить курс витаминов, чтобы укрепить иммунитет.

В чужой среде патогенные микроорганизмы могут размножаться активнее, важно стимулировать защитные механизмы организма.

Посмотрите полезное видео:

На отдыхе не стоит пить много холодных напитков даже в сильную жару. Дело не только в резком переохлаждении горла, которое начинает болеть, но и в перепадах температуры, которые являются сильным раздражающим фактором, и на этом фоне заболевания развиваются быстрее.

http://priangine.ru/bol-na-more.html 970x250

Лучшие отели турции для семейного отдыха с детьми рейтинг